Vi startar vårt äventyr med flyg till Grekland. Vid ankomst till Thessalonikis flygplats möts vi av transfer som tar oss vidare till vårt hotell. Efter incheckning väntar en middag från hotellets buffé. Ingår: flyg, transfer, middag
Efter en skön morgon och frukost håller Elmina en inspirerande löparskola med fokus på löpteknik, styrka och smarta strategier inför loppet. Efter lite vila samlas vi igen för en gemensam vandring. Turen är inte alltför krävande eftersom vi sparar krafterna inför loppet, men vi bjuds ändå på fina vyer och en del höjdmeter i lugnt tempo. Ingår: frukost, löparskola & träning, vandring, middag
Vi inleder dagen med en lugn morgonjogg följt av en god frukost. Resten av dagen har du egen tid för avkoppling och uppladdning inför morgondagens utmaning. På eftermiddag finns möjlighet att delta ett rörlighetspass. Ingår: jogg, frukost, träning, middag
På morgontimmarna tar vi oss mot starten. Nu väntar dagens stora höjdpunkt – njut av loppet, utmaningen och de fantastiska vyerna längs banan. Efter loppet samlas vi vid Pizza Partyt innan vi återvänder till hotellet för stretch, återhämtning och gemensam middag. Ingår: frukost, Trail Run, stretch, middag
Vi startar dagen med morgonpromenad och lätt träning innan vi under eftermiddagen tar bussen till en närliggande vingård. Här väntar en vinprovning med gårdens tre olika viner och tilltugg. Ingår: frukost, promenad & träning, utflykt med vinprovning, middag
Sista dagen i paradiset! Vi njuter av de sista träningspassen med Elmina, avkoppling vid hotellet och härlig tid tillsammans. Innan kvällens avslutningsmiddag samlas vi för en gemensam skål. Ingår: frukost, träning, ett glas bubbel, middag
Tack för en oförglömlig resa fylld av aktiviteter, gemenskap och minnen för livet. Ingår: frukost, transfer, flyg
