Skip to main content
Hem » Våra aktuella resor » Må gott resa på Ischia

Må gott resa på Ischia

- med vandring, termalbad, yoga & möte med lokala mathantverkare,


Anna Rudh Meo välkomnar oss till sin ö, vackra Ischia där du möts av den svalkande havsbrisen och en doft av lavendel och oregano fyller luften. En resa som får dig att må gott, lokala mathantverkare som bjuder på sina specialiteter och vinbönder som berättar med stor entusiasm om sitt vin. Anna som har bott på Ischia över 20 år, tar oss med på härliga vandringar genom frodiga vinfält och gamla olivlundar, där du kan känna naturens lugn och kraft. Hon berättar om öns historia och visar dig platser som bara lokalbor känner till – små gömda vikar och utsiktsplatser med panoramautsikt över havet. Kicki bjuder på avkopplande yoga & morgonpromenader. Vi ska njuta av de varma termalbaden, vars mineralrika vatten gör oss gott. Dagarna fylls med strövtåg längs havet eller mot vulkanens topp, bad i varma källor, besök hos vinmakare, rundturer på ön och avkopplande yoga. Ischia är hälsans ö, en ljuvlig grön oas.

[ Stäng ]
Fritextsökning

Dina Inspiratörer


Anna Rudh Meo
Anna har bott på Ischia i 20 år och tar oss med till sina utvalda restauranger och vänner. Anna har en gedigen kunskap om Italien & är vandringsledare.

 

 

 

 

 


Kicki Wallblom
Grundade Inspiration Event & resor, erfaren reseledare som också är utbildad yogainstrutör och vandringsledare.

Dagsprogram

  • DAG 1: NEAPEL-ISCHIA

    Vår reseledare Anna möter oss på flygplatsen i Neapel för vidare resa till Ischia med båt. Det tar cirka 1 tim och 15 minuter. Vi fortsätter till vårt hotell, får våra rum och avslutar dagen med någon lättare förtäring. (KV)

  • DAG 2: ISCHIA STAD, CASTELLO ARAGONESE

    Vi börjar dagen med en skön promenad och en lättare ”prova på yoga” med Kicki samt en god frukost. Idag ska vi få uppleva mer av Ischia tillsammans med Anna. Vi ser Ischia stad och gör besök på Ischia Ponte för en guidad rundtur med besök i den mäktiga borgen – Castello Aragonese. Fortet ligger på en alldeles egen liten ö som binds samman med Ischia av en 220m lång bro. Redan 474 f Kr. sägs det att tyrannen av Syrakusa, Hieron I, slog sig ner på fortet. Turen avslutas med en god lunch i staden, utvald för sin goda pasta. Eftermiddagen egen tid att utforska staden, koppla av på stranden eller testa termalbaden på hotellet. Till kvällen middag på hotellet. (F, L, M

  • DAG 3: VANDRING PIANO LIGUORI & MARIAS TAVERNA

    Morgonyoga & rörlighet med Kicki. Idag gör vi en vandring i Piano Liguori. Här vandrar vi genom vinlundar och njuter av fantastiska vyer. Vi äter en god lunch i en övergiven by där bara Maria bor kvar och driver sin restaurang tillsammans med sina barn. Förutom restaurangen har de mark som de odlar runtomkring, de gör både vin och olivolja. Maten intas på terrassen vid fint väder varifrån vi ser Capri och vi brukar bli serverade en antipasto bestående av en bruschetta, charkuterier, ost och grillade grönsaker. Friterade kronärtskockor och därefter Ischias nationalrätt, kanin som Maria är mästare på att göra. Till det sallad och pommes som är de obligatoriska tillbehören. Allt serveras med deras eget vin samt vatten. Åter till vårt hotell och gemensam middag. (F, L,M)

    Om vandringen: Vi börjar dagen med en medelsvår vandring som är drygt 7 km med höjdskillnader på ca 260 m, över kuperad mark (stabila skor och stavar kan vara bra här) till den övergivna byn Piano Liguori där det känns som om tiden stannat.

  • DAG 4: TERMALBAD, VINKANTINA & RESTAURANG LA VIGNA DI ALBERTO

    Lättare morgonpromenad med avslutande yoga. Ischia är en hälsans ö och idag ska vi njuta av ett av de vackra termalbaden Poseidon eller Negombo. Det varma källvattnet har skapat vattenparker med stora och små bassänger med olika temperaturer. Vi besöker en av öns finaste termalbad beläget vid havet.
    Till kvällen skall vi äta en god middag på mysiga La Vigna di Alberto, en charmig restaurang belägen i hjärtat av Ischia. Denna lilla pärla kombinerar rustik italiensk charm med en modern twist, vilket skapar en unik och minnesvärd matupplevelse. Restaurangen är känd för sitt fokus på lokala ingredienser och säsongsbetonade specialiteter, vilket ger varje rätt en äkta smak av den italienska köket. Vi äter en god middag som serveras med deras eget vin. På vägen till restaurangen stannar vi till hos Annas vänner, Bernardo och Maria, för att smaka på deras lokala vin. Vi kommer hem till dem och i garaget har de sin tillverkning av vin som många familjer gör sitt vin på Ischia. Det är verkligen enkelt men på ett sätt unikt. Ingen fin vinprovning utan de häller upp vin i glas och vi smakar på. (F, M)
    DAG 5: MARONISTRANDEN MED TRADITIONELL LUNCH & SANT’ANGELO
    Idag får vi en uppfriskande promenad från Testaccio till Marontistranden. Här är sanden på vissa ställen varm på grund av de varma källorna. Vi får uppleva närvaron av och påminns om Ischias vulkaniska ursprung. Vi tar en titt på Cava Scura, en varm källa med naturliga stenbassänger som använts för hälsobad sedan romartiden. Vi äter en traditionell hemlagad lunch på en för Ischiaborna väldigt känd trattoria där mamma Maria lagar en riktigt italiensk måltid. Efter lunch fortsätter promenaden längs med havet till Sant´Angelo.
    Möjlighet till bad finns. Vi stannar för en kaffe innan vi åker tillbaka till Ischia stad. De som önskar kan ta en taxibåt sista biten till Sant`Angelo ( kostar ca €5). Skön avkopplande stretch på hotellet och lite egen tid för termalbad på hotellet. Middag på hotellet. (F, L, M)
    Om vandringen: Vandringen börjar med en nedförsbacke, samma väg som Elena (Min fantastiska väninna) gick till stranden när hon var på Ischia. En promenad på ca 20-30 min. Underlag: Stig, lite asfalt och sand. Efter lunch är vandringen till Sant´Angelo 4,6 km och 160 m i höjdskillnad.

  • DAG 5: MARONISTRANDEN MED TRADITIONELL LUNCH & SANT’ANGELO

    Idag får vi en uppfriskande promenad från Testaccio till Marontistranden. Här är sanden på vissa ställen varm på grund av de varma källorna. Vi får uppleva närvaron av och påminns om Ischias vulkaniska ursprung. Vi tar en titt på Cava Scura, en varm källa med naturliga stenbassänger som använts för hälsobad sedan romartiden. Vi äter en traditionell hemlagad lunch på en för Ischiaborna väldigt känd trattoria där mamma Maria lagar en riktigt italiensk måltid. Efter lunch fortsätter promenaden längs med havet till Sant´Angelo.
    Möjlighet till bad finns. Vi stannar för en kaffe innan vi åker tillbaka till Ischia stad. De som önskar kan ta en taxibåt sista biten till Sant`Angelo ( kostar ca €5). Skön avkopplande stretch på hotellet och lite egen tid för termalbad på hotellet. Middag på hotellet. (F, L, M)
    Om vandringen: Vandringen börjar med en nedförsbacke, samma väg som Elena (Min fantastiska väninna) gick till stranden när hon var på Ischia. En promenad på ca 20-30 min. Underlag: Stig, lite asfalt och sand. Efter lunch är vandringen till Sant´Angelo 4,6 km och 160 m i höjdskillnad.

  • DAG 6: LEDIG DAG/ UTFÄRD TILL PROCIDA (tillval)

    Skön morgonyoga och en ledig dag att upptäcka Ischia stad, termalbad på hotellet eller bara vila vid poolen eller på stranden. Middag på hotellet ingår. (F, M)
    På eftermiddagen erbjuder vi en frivillig tur till Procida med middag.
    Den lilla staden Procida ligger på ön med samma namn i Neapelbukten. Hit reser neapelborna för att koppla av. Här råder dolce far niente – det ljuvliga i att göra ingenting! Staden är en riktig pastellkaramell, följ med Anna in bland de pastellfärgade gränderna Vi gör en rundtur till fots och för de som vill tar oss upp på höjden för en magnifik utsikt över staden. På öns högsta punkt ligger Terra Murata, ett historiskt och kulturellt centrum för ön. Huvudbyggnaden här är Palazzo d’Avalos, ett medeltida palats som senare agerat fängelse för några av landets värsta bovar. Ön har också varit filmkuliss i den italienska filmen Il postino från 1994 och den amerikanska The Talented Mr Ripley. Vi tar färjan från Ischia stad, turen tar ca 20 minuter. Anna visar oss runt i staden, vi har lite egen tid innan vi ska äta en god middag i Corricella som så klart startar med öns specialitet - citronsallad. Vi går till hamnen att resa med båt åter till Ischia på kvällen.

  • DAG 7: MORTELLA TRÄDGÅRDEN & LÄTTARE VANDRING

    Morgonyoga och frukost innan vi reser till Zarohalvön, för en lättare vandring. Under vår vandring berättar Anna om de lokala myterna och historien om hur Madonna. Vi vandrar förbi La Colombaia, den kände filmregissören, Luchino Viscontis villa. På vägen besöker vi La Mortella, ett botaniskt mästerverk skapat av Susana Walton. Här uttrycker sig naturen i all sin kraft: dammar, fontäner och vattenfall skapar drömlika scenerier, medan sällsynta växter från hela världen - samexisterar med medelhavsvegetation. Vi flanerar på de natursköna stigarna. Vår vandring tar oss vidare till den lilla San Francescostranden, här väntar en god fisklunch invid havet. Åter vårt hotell, tid för termalbad på hotellet innan vi äter en god avslutningsmiddag på hotellet.
    Om vandringen: Underlag stig och asfalt. Vi går först i ca 1 timme med olika stopp till La Mortella. Parken är kuperad, vi startar i den övre delen och tar oss sakta nedför, därefter har vi ca 30 min kvar till San Francesco stranden.

  • DAG 8: BELLA NAPOLI!

    Morgonyoga. Vi lämnar Ischia på förmiddagen och besöker Neapel, Anna visar oss delar av staden där vi även ser miljöer som inspirerade Elena Ferrante att skriva böckerna om Elena och Lila. Neapel är Syditaliens största stad, en sprudlande men kanske inte bildskön stad. Här blandas antika skulpturer, lummiga innergårdar och oväntade havsutsikter dyker upp vid parkeringsplatser och lägenhetshus. Vi upptäcker Neapels historiska centrum, som också finns med på UNESCO:s världsarvslista. Lite egen tid att handla och vi avslutar med en gemensam pizzamåltid då det var i Neapel, pizzan föddes. Vi beger oss till flygplatsen för hemresa. (F, L)

Karta

Visa stor karta»

Tillval och tillägg

Utflykter och tillval

  • Båtutfärd till Procida med middag
    Båtutfärd till Procida med middag

    DAG 6: UTFÄRD TILL PROCIDA (tillval): På eftermiddagen erbjuder vi en frivillig tur till Procida med middag. Den lilla staden Procida ligger på ön med samma namn i Neapelbukten. Hit reser neapelborna för att koppla av. Här råder "dolce far niente" – det ljuvliga i att göra ingenting! Staden är en riktig pastellkaramell, följ med Anna in bland de pastellfärgade gränderna. Vi gör en rundtur till fots och för de som vill tar oss upp på höjden för en magnifik utsikt över staden. På öns högsta punkt ligger Terra Murata, ett historiskt och kulturellt centrum för ön. Huvudbyggnaden här är Palazzo d’Avalos, ett medeltida palats som senare agerat fängelse för några av landets värsta bovar. Ön har också varit filmkuliss i den italienska filmen Il postino från 1994 och den amerikanska The Talented Mr Ripley. Vi tar färjan från Ischia stad, turen tar ca 20 minuter. Anna visar oss runt i staden, vi har lite egen tid innan vi ska äta en god middag i Corricella som så klart startar med öns specialitet - citronsallad. Vi går till hamnen att resa med båt åter till Ischia på kvällen.

    Pris: 1 090:-

Rumsval och övrigt

  • Dubbelrum 0:-
  • Enkelrum 1 500:-

AvresaAvreseortDestinationLediga platserFrån pris
2/5
Se avresetider		ArlandaMå gott resa på IschiaFullbokad, väntelista19 450:-Boka på väntelistaSe avresetider
Läs mer om Må gott resa på Ischia»
2/5
Se avresetider		KastrupMå gott resa på IschiaFullbokad, väntelista19 450:-Boka på väntelistaSe avresetider
Läs mer om Må gott resa på Ischia»

Hotell

Övernattning dag -1 - -1

HOTEL SAN VALENTINO TERME
Traditionellt italienskt hotell med 140 luftkonditionerade rum och termala pooler. Hotellet ligger i utkansten av Ischia stad, ca 500 m till centrum, 700 m till stranden och drygt 1 km till kastellet...
Läs mer
Resekalender
29/11Vandring På Okända Hierrofrån 22 950:-
3/12Prosecco Running Festival 2025 med Elmina Saksifrån 12 950:-
4/12Prosecco Running Festival 2025 med Friendcationfrån 15 950:-
30/1Seniorens Stora Hälsoresa - Marocko från 20 450:-
31/1Seniorens Stora Hälsoresa - Marocko från 20 450:-
Kontakta oss
Telefon: 08 - 22 50 00
E-post: info@inspirationsresor.se
Adress:
Inspiration event & resor Sverige AB
Ringvägen 23
134 60 Ingarö
Kontaktformulär
  • Vi har statlig resegaranti hos Kammarkollefiet
  • SRF logo
Powered by Travelize